いつもお世話になっております。
今月の頭から夏バテ防止にマカパウダーを摂取するようになったのですが、規定量がこさじ二分の一なのに間違えてティースプーン山盛り一杯取っていました。
飲み始め一週間は調子良かったのですが飲み始めて二週間たった頃、体が怠く、お腹を壊してしまいました。
マカパウダーの副作用で体の怠さなどもあるのでしょうか？
ちなみにマカパウダーは土曜日の朝飲んでから摂取していません。
下痢は土曜日から続いています。
お腹の手当てに手元にある五苓散と六君子湯は最適でしょうか？
アドバイスをよろしくお願いしますm(_ _)m

マカは食品ですので少々摂り過ぎても問題はありません。
今の梅雨時の湿気が胃腸をこわす原因です。（湿困脾胃）
六君子湯合五苓散や胃苓湯、カッ香正気散などで対拠されると良いでしょう。

返信ありがとうございます！
マカパウダーが害が無くて安心しました。
下痢手当てに五苓散と六君子湯を飲んでみます。マカパウダーも続けても大丈夫でしょうか？？

大丈夫とは思いますが品物によっては粗悪品もあり雑菌やダニの混入がありますのでご注意ください。(開封後は冷蔵庫に)

そうなんですね！
雑菌とダニは恐ろしいです。
アドバイスありがとうございました！

30代後半女性。水太りで冬場足のしもやけが出る位冷え性。
胃腸が弱く少し便秘、虚証。
時々、顔のみ火照りあり。イライラもたまにあり、その度「柴胡桂枝乾姜湯」服用。
防風通聖散は毎日朝夕服用中。
毎朝起き抜けに、両手が指が曲がらない程のこわばりがあります。手をしばらくブラブラ振ってみると、少しずつ曲がるようになります。
指先に力を入れる仕事を週3位でしているのですが、それ以前から朝だけ強いこわばりが出ます。
リウマチか更年期障害なのか…
漢方薬で適合がありますでしょうか？？
よろしくお願い致します。

血虚、陽虚などが考えられます。
当帰芍薬散と柴胡桂枝乾姜との合方が良いでしょう。
防風通聖散は冷やしますので麻子仁丸で便通をコントロールしましょう。

お返事ありがとうございます！

度々失礼致します！
冬場の足のしもやけも出て痛痒かった時に「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」を処方してもらったら改善されたのですが、今回の両手のこわばりに関しても、当帰芍薬散の方が適合しそうでしょうか？

水太り、手指の強ばりは水滞が原因ですので利水剤の入った
当帰芍薬散の方が効果的です。
しもやけにも有効ですが、人によってはしもやけは血流不良だけでなく脾陰虚(腸異常）も原因することもご参考に。

度々失礼致します！
あれから早速、当帰芍薬散を処方してもらって服用しているのですが…
生理前だからなのか、当帰芍薬散で血行が良くなったからなのか、やたら手足と顔が火照り、夜37.5℃位に体温が上がりました。
これは血行が良くなった効果なのでしょうか？

関係ありません。
血虚による陰虚火旺・・・ほてり、熱感、イライラなど。
生理前で血が骨盤内に集まって陰血が不足したのが原因しています。
基本に乏血があります。

お返事ありがとうございました！
関係性がないと分かり安心致しました！
今日からまた服用スタートしてみます！

いつもお世話になっております。
今年も、、暑さ負け予防に清暑益気湯を服用し始めたのですが...
毎年の事ですが、夏場に気温の上昇とともに…
頭部（首から上）から多量に汗が噴き出して困っています。
普段は、冷え性です。
生理的もしくは、精神的なのかよくわかりませんが、
勧められた柴胡桂枝乾姜湯を昨年から飲んでいます。
清暑益気湯にも汗を抑制する効果があるのでしょうか？
また飲み合わせの方も教えていただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

清暑益気湯には黄耆や五味子などの皮膚を引き締める作用の薬味が
入っていますので汗の出すぎを防げます。
清暑益気湯と柴胡桂枝乾姜湯の合方は甘草の過量が心配ですので
各処方を1日2回にされると安心です。
ある程度暑い時には汗をかく方が自律神経には良いのですが・・・。

清暑益気湯にも制汗作用があるのですね。
甘草の摂取量に気を付けます。

額と顔汗が物凄くて、
毎年この時期の悩みの種なので
飲む回数の加減…
心掛けたいと思います。

いつもアドバイスありがとうございます。

茯苓半夏厚朴湯について質問です。
50代前半、痩せ型です。
1日、2,5gを朝昼夜と処方されて飲み、調子はまずまず良いです。
ただ時々パニック発作に近いような動悸やめまいを感じ、時々、朝昼夜の定量以上を追加で飲んでしまいました。
1日最大7,5gを超えてしまうことは絶対にダメでしょうか？

茯苓飲合半夏厚朴湯には過量服用が心配な甘草などは入っていませんので
規定量を超えてもあまり心配はいりません。
多少、口渇があるかもしれませんが。

ご返信ありがとうございました。
規定量を超えてもあまり心配は無いとのことで安心しました！
適量を自分でコントロールしながら服用しようと思います。

40代前半女性。やや痩せ型。
昨年7月から今年2月まで漢方医にかかり、婦人科系体調を整えるため、桂枝茯苓丸と四逆散を服用していました。
漢方医の見立てでは、おけつでのぼせがち、緊張しやすく手足に汗をかくタイプ。

薬をやめてからもしばらくは調子が良かったのですが、4月はじめに食べ物で胃の具合を悪くしてから、ゲップが多く出、胃酸が逆流しやすくなりました。
また、起きているときにもなりますが、主に就寝時に胸部がじわじわと痛かったり、喉元に空気が詰まった感じに一瞬なったり、胸焼けや胸苦しさ、圧迫感、眠ろうとすると脈が一瞬飛んだり乱れたりする不整脈のような感じで、寝付きづらい状態が続いています。
寝ていて目覚めると掌や足の裏がベタベタと多量の汗をかいている日も多く、体温はもともと高いのですが、低温期で36.7くらい、高温期で37℃少し超えるくらいで、常に熱く感じます。

5月下旬に消化器内科にかかり、念の為胸部レントゲンを撮りましたが異状なし。問診で逆流性食道炎だろうということで、ネキシウムを処方されました。
2週間ほど夜寝る前に服用し、ゲップはよくなったのですが、胸部不快感や脈が飛ぶ感じは日によって良くなったり悪くなったりしています。手足の汗は少しマシですが、最近はふくらはぎがだるいです。押してもむくんでる感じはないのですが。
胃のあたりは痛いというよりもなんとなく、思わず手をのせてしまうような不快感があります。
漢方薬で症状改善によいものはあるでしょうか。

自律神経の失調が原因と思います。
日頃のストレスや生活習慣、運動不足なども見直しましょう。
漢方的には肝鬱気滞気逆証で四逆散合半夏厚朴湯で良いと思います。
血流が心配ならそれらに桂枝茯苓丸や当帰芍薬散などを合方されると良いでしょう。

さっそくのお返事ありがとうございます。
複数の漢方薬を飲む場合、一度にまとめて白湯に顆粒を溶かし入れて飲んでも構わないのでしょうか？
以前別々に溶かし入れていましたが、おなかがいっぱいになってしまいます。

一緒でかまいません。
胃に入れば皆同じ。

わかりました、ありがとうございます。